Биомеханический стимулятор (БМС-тренажер), на котором проходит тренировка, представляет собой аппарат со специальной движущейся платформой, которая производит микровибрации. Амплитуда и частота этих вибраций очень хорошо сочетаются с физиологическими параметрами сокращения мышечного волокна. Квалифицированный тренер подбирает подходящий для каждого конкретного человека комплекс упражнений, учитывая при этом особенности фигуры и индивидуальные пожелания, обязательно обучает правильной технике выполнения упражнений и на протяжении всего занятия контролирует тренировочный процесс.

Занятия на аппарате Назарова

Пробная тренировка для всех возрастов 30 минут 1000 рублей
Бмс тела для взрослых: тренировка\ растяжка 1 час 1500 рублей
Бмс тела для детей: тренировка\ растяжка 1 час 1300 рублей

Массаж и биомеханическая стимуляция в борьбе с целлюлитом

Избавиться от целлюлита очень просто. Таково мнение ученого с мировым именем профессора Владимира Назарова, основавшего в Риге институт биомеханической стимуляции, который имеет филиалы во многих странах мира. Когда на бедрах, ягодицах, животе образуются неровности, бугры, позже затвердения …

Во время тренировки происходит следующее. Напряженные специальным образом определенные группы мышц прикасаются к работающей платформе тренажера. Сама мышца получает вибрацию и начинает сокращаться в 5-8 раз быстрей. Для интенсивной работы этих мышц требуется повышенное количество энергии, и она берется тут же, из ближайшей жировой ткани, которая активно начинает расщепляться уже в процессе самой тренировки.

При этом происходит удивительный эффект: мышцы начинают работать более активно, а сердцебиение и дыхание не учащаются. Секрет в том, что упражнения не перегружают сердечную мышцу. Поэтому тренировки переносятся спокойно, человек не ощущает усталости, которая возникает при занятиях на обычных силовых тренажерах или в аэробном зале. Этот феномен имеет особое значение для людей, не имеющих специальной спортивной подготовки, а также для тех, кому по возрасту уже сложно заниматься шейпингом или по состоянию здоровья не рекомендуются прыжки и резкие движения.

Наконец, данная методика подходит всем, кто стремится к максимально быстрому результату. За 5-6 занятий приобретается хороший мышечный тонус (особенно наглядно это видно на ягодицах), а за 10-15 занятий (это в среднем, месяц – полтора) можно достичь эффекта в коррекции фигуры, который при обычной физической нагрузке проявился бы не раньше, чем через 3-4 месяца регулярных занятий фитнесом.

Одним из преимуществ БМС-тренажера является также то, что после обычной аэробной тренировки активизация обмена веществ длится всего 2-3 часа, а занятие на вибротренажере существенно продлевает время «сгорания жира» до двух – трех дней. Человек продолжает худеть после окончания тренировки еще достаточно долгое время. Это происходит благодаря воздействию низкочастотной вибрации на глубокие рецепторы кожи и мышц в проблемных зонах. Этим способом и «запускается» программа похудения на несколько дней вперед.

Особого внимания заслуживает оздоровительный эффект БМС-тренажера. Усиленные колебательные движения в мышцах устраняют застой венозной крови и лимфы. Молочная кислота (побочный эффект всех аэробных нагрузок) не застаивается в межклеточном пространстве, а выводится уже в процессе самой тренировки. Активное массажное воздействие БМС-тренажера на кожу в сочетании с кремами дает хороший антицеллюлитный эффект.

Всего за 10-15 занятий будут достигнуты следующие результаты:

  • уменьшение в объемах на 2-10 см.;
  • упругие эластичные мышцы;
  • подтянутая кожа;
  • подвижные суставы;
  • легкая энергичная походка;
  • улучшение кровообращения организма;
  • улучшение общего самочувствия.

За полный курс занятий один человек «сбросит» 3 см., другой — 5, а третий — 15см. В любом случае – эффект БУДЕТ! 2-3 занятия идёт адаптация организма к нагрузке. Ну а первые результаты видны уже после 5-го занятия. Но об окончательном результате можно говорить только после 15 занятия. Вообще, эффективность воздействия БМС на мышцы длится (доказано) до 15 сеансов.
Спектр применения аппарата очень велик: -быстрейшее восстановление после операций, особенно в спортивной медицине после травм; -косметология; -различные спортивно-оздоровительные направления; -коррекция фигуры; -релаксация; -приобретение хорошей растяжки; -дополнительное средство тренировки в различных видах спорта.